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Diario de las emociones

Contenido del libro

  • Autor: Anna llenas
  • Editor: Paidos iberica
  • Los datos publicados: 2014-03-18
  • ISBN: 9788449330032
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 256 pages
  • Tamaño del archivo: 5 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Diario de las emociones de Anna llenas:

Identificar lo que uno siente parece fcil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseado a pensar, a actuar, a decidir, pero... y a sentir?Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera ldica, prctica, divertida y creativa.Mediante una serie de ejercicios artsticos podrs dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando as un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.Tan solo necesitas tres cosas:- Un lpiz o un bolgrafo- Ganas de experimentar y pasrtelo bien.- Ganas de conocerte un poco ms.

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Comentarios

Poveda

Que estaba totalmente absorto en este libro en el comenzando. Gracias

Parra

Me encanta este libro y esta idea de la lectura ser como . respirar

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